Em um cenário em que dificuldades para dormir são cada vez mais comuns, empresas de tecnologia se movimentam para ajudar consumidores a manter a atenção à qualidade do descanso
Dormir bem é essencial para uma qualidade de vida elevada, mas nem sempre o descanso ocorre de forma satisfatória. Dados da Pesquisa Global do Sono 2025 indicam que, em média, as pessoas têm apenas quatro noites realmente reparadoras por semana. E é diante desse contexto que empresas de tecnologia têm se mobilizado para auxiliar o consumidor a monitorar a qualidade do sono e garantir o bem-estar diário, como é o caso da Lity, marca de eletrônicos e acessórios compatíveis com dispositivos de última geração, que conta com o Connect Ring no portfólio.
“Mais do que contar horas dormindo, é importante compreender os padrões individuais de descanso, pois eles influenciam diretamente a forma como o organismo regula processos importantes, como metabolismo, memória e capacidade de concentração. Essa compreensão permite tomar decisões mais conscientes sobre hábitos e rotinas, visando noites mais restauradoras. Pensando em oferecer uma experiência personalizada, desenvolvemos o anel inteligente para acompanhar o momento de repouso de cada pessoa e fornecer dados que vão ajudar o usuário a organizar melhorias em sua vida noturna.”, afirma Richard Kenj, diretor comercial da Lity.
Confira, abaixo, como o Ring pode ajudar na análise do sono:
- Duração: Com o acessório, é possível saber quanto tempo o corpo permaneceu dormindo, o que ajuda a compreender se os ciclos completos de sono estão sendo cumpridos. Uma quantidade insuficiente de horas impede que o organismo passe pelas fases essenciais de recuperação física e mental, afetando memória, concentração, metabolismo e bem-estar geral.
- Pontuação do sono: O anel inteligente faz o cálculo do índice de qualidade de descanso do consumidor com base no Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh, um dos métodos mais utilizados para essa finalidade. Aqui, uma pontuação elevada significa um bom nível de noite reparadora, enquanto as baixas chamam atenção para a necessidade de melhorias.
- Frequência cardíaca: A frequência cardíaca durante o sono é um indicador importante porque reflete como o corpo se recupera e regula funções vitais durante a noite. Ela pode indicar estresse, qualidade elevada ou não do sono e eficiência das fases de descanso profundo e o Anel Inteligente da Lity pode ajudar a acompanhar esse índice.
- Oxigênio no sangue: Acompanhar a oxigenação durante o sono permite identificar possíveis episódios de interrupção respiratória e avaliar se o corpo está recebendo oxigênio suficiente para se recuperar adequadamente. Variações significativas podem comprometer funções vitais e afetar a disposição no dia seguinte.
- Proporção de sono: O anel inteligente também registra os diferentes estágios do sono, como desperto, sono leve e profundo. Cada fase desempenha funções específicas. O leve, por exemplo, prepara o corpo para os níveis mais profundos, enquanto o profundo é essencial para a recuperação física e a consolidação da memória. Com esses dados, o usuário consegue identificar padrões que indicam noites mais restauradoras ou períodos de sono fragmentado.
- Metas: O Connect Ring oferece, ainda, uma visão clara do progresso de descanso ao longo da semana ao permitir que o usuário estabeleça metas semanais para isso. O acompanhamento desses objetivos ajuda a criar hábitos consistentes e identificar padrões.
Vale pontuar também a importância de um acompanhamento médico, caso necessário. “Hoje as tecnologias estão mudando a forma como o ser humano se relaciona com o conceito de bem-estar, mas manter consultas regulares com um especialista em sono é essencial para garantir uma visão mais completa do próprio descanso, indo além dos sinais percebidos no dia a dia”, pontua Kenj.
O Connect Ring da Lity tem o diferencial da marca de 18 meses de garantia e é compatível com os sistemas operacionais Android e iOS. Para saber mais, basta acessar o e-commerce: https://loja.litybrasil.com.br/
Sobre a Lity
A Lity é uma marca de eletrônicos e acessórios compatíveis com dispositivos de última geração. Com o propósito de oferecer produtos de alta qualidade a preços acessíveis, trabalha para viabilizar soluções que também ajudem a otimizar experiências no dia a dia de seus clientes. Em sua linha de equipamentos, atua com produtos 100% certificados de acordo com as regulamentações vigentes no país, garantindo a segurança e confiabilidade aos consumidores, como, por exemplo, a certificação da Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), INMETRO, entre outras. A Lity apresenta diferentes modelos de carregadores, cabos de dados e carregamento, headphones e fones de ouvido, todos com garantia mínima de 18 meses para linha de áudio e acessórios, e 24 meses para linha de carregadores automotivos elétricos.
Website: https://lityglobal.com/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/lityglobal/about/
Instagram: https://www.instagram.com/litybrasil/
E-commerce: https://loja.litybrasil.com.br/
Sing Comunicação – Assessoria de imprensa da Lity no Brasil.
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14/01/2026
